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핸드볼은 여럿이 한 마음으로 뛰어야 큰 힘을 발휘하는 단체 운동으로 체력, 정신력, 사회성을 기른다.

특성과 효과

특성

-규칙이 비교적 간단

-움직임의 기본이 되는 달리고, 뛰고, 던지고, 받는 동작으로 구성

-개인의 운동 능력 못지않게 팀워크 중시