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중 2 체육 요점정리
단 체 운 동
1. 농 구
①특성 및 효과:좁은 실내 공간에서도 골대만 있으면 누구나 쉽게 즐길수 있다
제한된 시간내에 공격과 방어가 계속되는 속도감 있는 경기로 민첩성과 순발력
상대와 격렬한 몸싸움요구, 수비와 공격이 계속되므로 강한 전신 지구력 요구
②가치 및 태도:팀에 대한 소속감, 자기역할에 대한 책임감, 성실한 자세
협동심과 상대방을 이해하는 정신→바람직한 사회성 형성, 스트레스해소