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1. 아래막기 - 몸통지르기 - 얼굴막기 - 두 주먹 헤쳐막기 - 앞차고 뒤로돌기

   (반대로 반복)

2. 토우터치에 옆 아래막기 - 옆 몸통지르기 - 크게 돌려 메주먹치기 (반대로 반복)

3. 점핑잭에 왼손, 오른손 펴기 - 양손 교차 얼굴막기 - 헤쳐막기 - 두 주먹 옆구리

   (손 바꿔 반복)

4. 크리스크로스에 왼쪽으로 양팔 수평, 하늘, 오른쪽으로 양팔 수평 - 왼쪽 팔굽치고

   크게돌리기 - 오른쪽 이동하며 한 손날 아래막기 - 옆 지르기 (반대로 반복)

5. 투스텝에 왼손,오른손 등에서 얼굴위 - 훌라훌라 - V스텝에 두 주먹 막기 - 두 주먹

   배 앞에서 만세

6. 크리스크로스에 왼쪽이동하며 두 주먹 지르기 - 차려(반복) - 런지 스텝에 왼주먹 얼굴     앞 - 오른 주먹 얼굴앞 차려 - 오른쪽 이동하며 두 주먹 지르기 - 차려(반복) - 어깨위     손 - 왼쪽발 힐 터치 -    어깨위 손 - 오른발 힐터치 (반대로 반복)