어느 화창한 봄날 상우는 길을 걷고 있었다. 상우가 생선가게 옆을 지나치고 있을 때였다. 어디선가 고양이 한 마리가 달려오더니 잽싸게 생선 한 마리를 물고 도망가버렸다. 그 때 생선가게 주인이 고양이는 못 보고 생선 한 마리가 없어진 것을 발견하였다. 생선가게 주인은 상우가 생선을 훔친 것으로 생각하였다.

골프 경기에서 승부나 점수에 집착하면 어깨에 힘이 들어가 유연한 타구가 나오지 않는다. 동반 플레이어를 혼내 주려고 혹은 좋은 점수를 내보려고 어깨에 힘이 들어가면 그날 골프는 망한다. (  )를/을 버려야만 자세가 유연해지고 제 컨디션을 유지해 실력을 발휘할 수 있다. 서예도 마찬가지다. 아버님은 평생 글씨 공부는 ‘어깨 힘 빼기’라고 말씀하셨다. 어깨에 힘을 빼고 몸으로 써야 좋은 글씨가 나온다. 어떻게 해야 어깨에 힘을 빼지는가. (  )를/을 버려야 한다.