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1. 건강을 유지하기 위한 조건과 거리가 먼 것은?

① 충분한 휴식② 잦은 외식

③ 적절한 운동④ 규칙적인 생활

⑤ 균형잡힌 식사

2. 영양권장량에 변화를 주는 요인으로 거리가 먼 것은?

① 성별② 체격

③ 식사시간④ 연령

⑤ 활동정도

3. 같은 양의 닭고기로 음식을 만들었을때, 가장 많은 에너지를 내는 조리법은?

① 끓이기(삶기)② 찌기(찜)

③ 조리기④ 굽기

⑤ 튀기기

4. 다음과 같은 증상이 나타날 때 특히 많이 섭취해야 하는 영양소와 식품은?

- 기운이 없고, 집중력이 떨어진다.

- 각 조직에 산소가 원활하게 공급되지 않는다.

① 단백질 - 고기② 칼슘 - 곡류

③ 지방 - 참기름④ 철 - 달걀노른자

⑤ 아스코르브산 - 딸기