[학습자료] 체조 2학년 수업지도안

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학습자료 > 중학교 > 2학년 > 체육

자료번호

3388

자료분류

중학교 / 2학년 / 체육 / 공통학기

제목

체조 2학년 수업지도안

자료점수

	[중2]체육_학습지도안(체조의특성)#21d8kp9_3388.hwp(Size:21.8 KB)
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첨부파일
미리보기

◦ 체조의 특성 및 태도를 설명

ㅇ 스트레칭 체조는 몸에 반동을 주지 않고 근육을 이완시켜 움직이지 않는 상태를 10～30초 정도 유지하는 운동이다. 이 운동을 할 때에는 올바른 자세를 취하고 근육이 지나치게 긴장되지 않도록 유의한다.

∘다리 운동

∘팔 및 어깨 운동

∘등 및 옆구리 운동

[자료설명]

1.ssobabo
(2006-3-28 22:13:27)

계힉안이 약안으로 되어있네요^^;;ㅎ

다운이 안되네요

다운받기가 좀 힘든데요...
그러나 내용은 알찬 것 같습니다 ^^

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