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1.  식단을 작성하여 식생활을 운영할 때 얻을 수 있는 이점과 거리가 먼 것을 고르시오.¹⁾

① 다양한 식품을 이용하여 다양한 음식을 준비할 수 있다.

② 가족이 좋아하는 음식만 준비하여 좋은 식습관을 형성할 수 있다.

③ 경제상황에 맞는 식생활로 식생활의 낭비를 막을 수 있다.

④ 가족의 연령과 건강상태에 따른 영양소 요구량을 고려하여 영양적으로 균형 잡힌 식생활을 해 나갈 수 있다.

⑤ 식사 준비에 소요되는 시간과 노력을 합리적으로 배분할 수 있다.